Moitas veces actuar "dándolle voltas ás cousas" é unha tendencia algo característica na nosa forma de facer fronte ós problemas. A ruminación do pensamento é o fenomeno psicoloxico que aparece cando o noso foco de atencion se queda "enganchado" nun elemento real ou imaxinario e a súa consecuencia é o estrés e o malestar. Dende Benestar Social imos prantexar unhas sesións para explorar as formas para rachar coa ruminación.

Os martes 22 e 29 de maio e o 5 de xuño en horario de 5 a 7 da tarde.

Esta actividade ofertase con caracter gratuito.

Contarase cos profesionais Manuel Castro Soto e Mª del Carmen Isabel Alvargonzalez Ucha.

Vindeiros Eventos